Samedi 02 avril 2022 de 13h45 à 17h30

INITIATION AU MASSAGE DES PIEDS

 Très facile à mettre en pratique à la maison,  en toute circonstance, le massage des pieds est de plus un soin généralement très apprécié. C’est une belle façon de dorloter et de prendre soin d’un être cher!

Se faire masser les pieds est extrêmement relaxant. Cela permet de les soulager  de la fatigue, et cela permet également une détente de tout le corps.

Le pied est une zone très réceptive au massage. C’est surement dû à la multitude de terminaisons nerveuses qu’il contient! Les bienfaits d’un tel massage sont nombreux mais entre autre, il aide à relâcher stress et tensions et facilite le sommeil.

Lors d’un après-midi convivial je vous propose de vous y initier en vous apprenant les gestes de bases d’un bon massage.

Nous aborderons le pied, ainsi que la demi jambe, jusqu’au genou. Nous verrons comment les manipuler sans les chatouiller, avec quelle huile les masser et quelques points énergétiques à inclure dans votre soin.

Vous repartirez avec un protocole d’une trentaine de minutes.

Cette initiation s’adresse à quiconque désire apprendre à masser dans sa sphère personnelle, familiale ou amicale.

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